AGGIORNAMENTO: crediamo ancora che una routine di post-lavoro sia necessaria per l’equilibrio tra lavoro e vita privata, così come potresti voler ispezionare la nostra recente discussione sui confini della vita lavorativa, incluso esattamente come sfruttare al meglio le tue serate.
Ecco un argomento divertente: qual è la tua routine dopo il lavoro? Ne hai uno che è necessario da elementi esterni (deve camminare per cani, raccogliere bambini, ecc.) O elementi interni (deve indossare i vestiti del centro fitness e andare immediatamente al centro fitness)? Scopri che ti aiuta a passare la tua mentalità a una molto più rilassante? Cosa fai all’inizio della giornata (prepara il cibo, disponga dei vestiti, ecc.) Per aiutare la tua routine di post-lavoro?
Come ho discusso in precedenza, credo che una routine di post-lavoro possa essere un metodo potente da seguire da Workmode a Me-Mode. La mia routine di post-lavoro includeva sempre l’alterazione del denim quando ho preso casa dall’ufficio-mi ha aiutato a sentire come se potessi “essere me stesso” e rilassarmi senza mettere il pigiama; Allo stesso modo ho scoperto che ero molto più in grado di appendere i vestiti di lavoro a secco solo se lo facessi prima dell’esaurimento generale (di solito avevo già cenato in ufficio o fuori e con un amico.) Non sono mai stato eccellente nell’essere produttivo la sera (a meno che non si conti socializzare) e si verificano allenamenti personalmente solo se mi alleno Maglia Real Betis Balompie al mattino (sospiro).
In questi giorni, con i bambini piccoli, la mia routine di post-lavoro è guidata principalmente da elementi esterni: riconnettersi con bambini, fare/comprare/mangiare la cena, fare il bagno/andare a letto gogogo. Quando i giovani dormono di solito, in genere mi esce per un po ‘, visualizzando la TV e agitando con il mio iPad.
Ho scoperto che ricevo un secondo vento intorno alle 22:00, quando a volte lavorerò su lavori personali (album familiari, Maglia Nazionale di calcio della Iran studio di ricerca sulla casa e pianificazione, ecc.) O provo a fare acquisti per futuri messaggi di pausa TPS/caffè – Sto iniziando a riconoscere il trasferimento molto migliore è andare a letto prima di ottenere quel secondo vento, spero che io possa alzarmi presto per fare il lavoro di messa a fuoco, come comporre (o, ehi, allenarmi) prima che i giovani si alzino intorno alle 6:30 del mattino.

Che ne dici di te, donne-qual è la tua routine di post-lavoro? Hai una routine di attività di post-lavoro (lezione di palestra, club del libro, ecc.)? A condizione che i tuoi Druthers sceglieresti il tempo di sbandamento o il tempo produttivo – così come la notte o la mattina?
2017 Immagini aggiornate tramite Maglia Nazionale di calcio della Stati Uniti Stencil. Stencil. (Originariamente immaginato (2015): Atlanta, Georgia, Downtown Skyline, Dusk, originariamente caricato su Flickr da Apple.White2010.)